Com a chegada do verão, os cuidados com a pele e a proteção contra mosquitos precisam ser redobrados, especialmente para quem vai viajar e se expor ao sol e ficar em contato com a natureza. Pensando nisso, a equipe da Folha de Campo Largo conversou com a dermatologista Mayara Pangracio para esclarecer dúvidas e trazer dicas essenciais de prevenção.

Uso de repelente
O repelente é indispensável em regiões com risco de doenças transmitidas por mosquitos, mas seu uso requer precauções. “Repelentes não são recomendados para crianças menores de 6 meses. Entre 2 e 7 anos, é preferível optar pelo IR 3535, garantindo segurança e bem-estar”, explica a Dra. Mayara.
Ela alerta para a importância de respeitar o limite de aplicações diárias e reforça que mulheres grávidas devem seguir orientação médica, evitando exposição desnecessária a químicos. Outro ponto importante é a ordem de aplicação: “O repelente deve ser o último produto aplicado na pele. Se você usar roupas, aplique-o também sobre elas, pois cerca de 40% das picadas de mosquitos ocorrem através do tecido”, orienta a dermatologista.
No rosto, o repelente pode ser utilizado, mas é fundamental evitar áreas mucosas e sempre lavar as mãos após a aplicação. Esses cuidados devem ser redobrados com as crianças para evitar acidentes.

Protetor solar: o melhor aliado
O protetor solar é um dos principais aliados na prevenção do envelhecimento e do câncer de pele. Muitos subestimam sua importância, acreditando que apenas exposição direta ao sol traz riscos, mas os raios UV estão presentes mesmo em dias nublados. Dra. Mayara destaca as diferenças entre os tipos de radiação:
UVA: Presente durante todo o dia, é o principal responsável pelo envelhecimento precoce e pelo aumento do risco de câncer de pele.
UVB: Mais intenso entre 10h e 16h, causa queimaduras solares e também está associado ao câncer de pele.
Para escolher o protetor ideal, ela recomenda: “O FPS (fator de proteção solar) deve ser acima de 50. Protetores com cor oferecem proteção física adicional e podem ser usados como base de maquiagem. Contudo, cosméticos e maquiagens com FPS não substituem o protetor solar tradicional.”
Produtos específicos para o rosto possuem menor teor de álcool e são formulados para evitar irritações. “Independente da área, o protetor deve ser reaplicado a cada duas horas, após sudorese intensa ou contato com água”, acrescenta a dermatologista. Protetores infantis, além de maior resistência ao suor, oferecem maior proteção física, mas podem causar oleosidade ou acne em adultos.

Dezembro Laranja: prevenção contra o câncer de pele
O mês de dezembro é dedicado à conscientização sobre o câncer de pele, conhecido como Dezembro Laranja. Essa campanha busca alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.
Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) revelam que o câncer de pele é o mais frequente no Brasil, representando cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país. Entre os principais fatores de risco estão a exposição solar excessiva e o histórico familiar.
Práticas como o uso correto do protetor solar, o uso de chapéus e roupas com proteção UV e a evitação de exposição solar nos horários de pico ajudam a reduzir significativamente o risco da doença. Além disso, a consulta regular com um dermatologista para exames preventivos é fundamental.