As Olimpíadas de Tóquio já terminaram, mas as Paralimpíadas logo irão começar no Japão. Embora em horários bastante complicados para serem acompanhados pela maioria dos brasileiros, teve quem fez o esforço para se manter acordado e torcer para o Brasil. A Olimpíada que aconteceu neste ano também foi amplamente divulgada pelas redes sociais e, com atletas mais jovens participando – inclusive com a skatista Rayssa Leal (13) como a mais jovem medalhista do Brasil na competição – também iniciou aquela vontade de se exercitar mais e largar um pouco do videogame para muitas crianças e adolescentes.

A prática de exercícios físicos deve ser muito incentivada, desde a primeira infância, pois os riscos de se tornarem adultos com problemas de saúde caem consideravelmente. Porém, os dados ainda preocupam. Em 2019, antes do cenário pandêmico, apenas 15% dos adolescentes praticavam alguma atividade física regularmente, o que não havia mostrado nenhuma melhora no índice em 15 anos, conforme a Organização Mundial da Saúde.
Para 2021, uma pesquisa nova e não menos preocupante. A OMS mostrou que 78% das crianças e 84% dos adolescentes brasileiros não realizam atividades físicas em nível mínimo recomendado para o dia. A prática de exercícios físicos regularmente também deve ser evidenciada nesta fase, mesmo diante do cenário, e incluem até mesmo brincadeiras simples.

Como consequência chega o aumento de peso e o temido “cérebro programado” para ficar somente em casa, além do risco do diabetes, hipertensão e colesterol elevados desde tão cedo. Crianças, principalmente, são extremamente enérgicas e apoiá-las para o desenvolvimento fará toda a diferença no futuro, pois um adulto saudável tem menos chances de desenvolver problemas de coração e câncer, por exemplo.

No final de semana, foi dado início aos Jogos Escolares do Paraná e tivemos – ainda que em uma participação mais tímida – representantes campo-larguenses. Com o retorno às aulas, a expectativa é que na troca de experiências com colegas da mesma idade, o esporte seja mais incentivado nessa faixa etária. Porém, ainda carece também o apoio do governo nesta área, fomentando ainda mais modalidades a serem implementadas nas escolas e colégios, para aumentar a capacidade de identificação com a prática, quem sabe descobrir talentos e principalmente promover saúde.