Muitas mulheres se sentem imensamente realizadas ao ser mãe... a gravidez é uma etapa muito importante na vida da mulher, mas também composta por muitas mudanças. As alterações vão desde mudanças físicas até alterações emocionais. A grande mudança hormonal que ocorre durante a gravidez é a maior responsável pelos sintomas da gravidez. Enjôo, vômito, cansaço, sonolência, choro fácil, alteração no equilíbrio, edema (inchaço), entre tantos outros sintomas, são relatados com freqüência pelas gestantes.
    A fisioterapia pode ajudar nos diferentes períodos da vida da mulher: antes, durante e após a gestação.
    Quando houver o planejamento da gravidez, a paciente já pode ir realizando tratamentos da fisioterapia que auxiliem na diminuição da retenção de líquidos; tratamentos para melhorar o tônus muscular, a força, o alongamento e o equilíbrio; além de tratamentos que promovam relaxamento (físico e mental). Esses benefícios podem ser atingidos, por exemplo, através de Pilates, acupuntura e drenagem linfática.
    Durante a gravidez, como normalmente surgem vários sintomas que não existiam antes da gestação, a fisioterapia através de suas especialidades pode ajudar no controle ou eliminação dos mesmos. Pode ser realizado acupuntura sistêmica, acupuntura auricular, Pilates, drenagem linfática, entre outros tratamentos, dependendo dos sintomas e do interesse de cada paciente.
    Após a gestação, normalmente as queixas passam a ser relacionadas à questão estética. É comum que exista flacidez, celulite e gordura localizada logo após o nascimento do bebê, visto que, durante nove meses houve mudança hormonal, aumento de peso e necessidade da pele esticar. O que percebe-se é que mulheres que realizam acompanhamento com os tratamentos da fisioterapia, como os citados anteriormente, antes e/ou durante a gestação, apresentam menos queixas relacionadas a sintomas desagradáveis durante e após a gestação. Portanto, existe a possibilidade de ter uma gravidez saudável, sem presença de sintomas indesejáveis e com um pós parto saudável, com recuperação acelerada, através do acompanhamento e com os tratamentos da fisioterapia, como: drenagem linfática, acupuntura, manthus, plataforma vibratória e Pilates, entre outros. Com estes tratamentos é possível melhorar a questão estética (celulite, flacidez, gordura localizada e inchaço, entre outros sintomas, além de trabalhar com questões emocionais, como ansiedade e depressão).
    Esta etapa muito importante da vida pode ser ainda mais muito bonita e agradável... conte com a ajuda da fisioterapia!

Dra Fátima Almeida Toppel - Fisioterapeuta - Crefito 8-53691-F - Especialista em Acupuntura Sistêmica e Auricular (Medicina tradicional Chinesa) e Formação em Pilates pelo PhysicalMind Institute - Fisiocorpus - Telefone: 3032-3632 e 9966-3632