25/04/2014

Após um período treinando apenas com um grupo fechado, sem aceitar novos alunos, a Associação Vale da Serra reabre suas portas aos interessados na prática do karatê e traz uma novidade. Os interessados em artes marciais agora podem conhecer um pouco mais sobre o Aikido, por meio de uma parceria com o grupo Aikido Santa Felicidade, ligado à Federação de Aikido do estado do Paraná. As aulas estão sendo ofertadas em Campo Largo todos os sábados à tarde.
 

Karatê

Mesmo estando com um grupo fechado, a Vale da Serra manteve seus treinamentos em ritmo intenso e sempre buscou o aprimoramento técnico de seus atletas e professores, através da participação em cursos e seminários, além da atuação em campeonatos da modalidade, tanto na organização quanto na competição propriamente dita. A prática regular do Karatê oferece inúmeros benefícios à saúde de forma geral, como melhorias no sistema cardiovascular, na força, resistência, potência e flexibilidade e atuando também na mudança da composição corporal auxiliando na redução de peso e gordura. Além dos benefícios físicos, o karatê também proporciona melhorias na autoestima, concentração, disciplina, autocontrole e autoconfiança.

Aikido

O Aikido é uma arte marcial de origem japonesa bastante nova. Foi desenvolvida pelo mestre Morihei Ueshiba no início do século XX, depois de ter estudado mais de 30 outras artes marciais. A partir da visão de que a origem do “budo” (caminho do guerreiro) é a manutenção do espírito de amor universal a prática do Aikido se utiliza de técnicas de luta para o aperfeiçoamento o ser humano em busca da paz. Como não existem campeonatos de Aikido, o praticante está em constante disputa com ele mesmo buscando a cada dia se harmonizar com o mundo em que vive – AI – por meio de sua energia vital – KI – como um caminho para desfrutar de uma vida mais tranquila – DO -. O grupo está sob responsabilidade do Sensei Luciano Giannini faixa preta 3º Grau da Aikikai Foundation. Informações www.santafelicidadeaikido.com.br.