14-05-2010

Diante de circunstâncias perigosas ou desafiadoras, o suor excessivo das mãos, o coração acelerado e até mesmo o balançar das pernas repetidamente, são reações comuns. A ansiedade é uma emoção natural e necessária para o ser humano, mas a dificuldade de realizar tarefas simples como pedir uma informação ou atender ao telefone pode ser uma característica do transtorno ansioso.
    Segundo a psicóloga Josiete Stocco, a ansiedade pode ajudar a tomar decisões, cumprir tarefas e alcançar objetivos. Ela é transitória e está presente em situações diárias. "Quando o sistema nervoso é ativado, o corpo se prepara para exercer uma função importante de proteção do organismo e capacitação do indivíduo. Ao sentir-se seguro novamente, o sistema nervoso retornará ao seu estado natural de repouso", afirma ela.
    Os sintomas mais frequentes são as alterações de sono, a incapacidade de relaxar, diarreia, tremores, suor intenso, dores de cabeça, taquicardia, medo, entre outros. "É importante ressaltar que esses sintomas isolados não caracterizam transtornos de ansiedade.    Existe todo um critério de identificação que determina a existência da patologia ou não", explica Josiete.
    A ansiedade é preocupante quando passa a interferir na rotina diária, impedindo que a pessoa realize as suas atividades normalmente, tornando situações anteriormente simples em uma realidade complicada, como falar em público ou pedir uma informação. O sintoma torna-se desproporcional à situação vivida, comprometendo a qualidade de vida e dificultando as relações sociais.
     Muitas vezes o transtorno ansioso é uma herança genética ou pode ser desencadeado depois que a pessoa presencia um comportamento semelhante. A psicóloga explica que entre os diversos fatores, a ansiedade também pode estar relacionada com doenças cardíacas, pulmonares e endócrinas ou ser resultado de um diagnóstico que gere preocupação.
    O tratamento é realizado de acordo com cada caso, especificamente. Geralmente são utilizados medicamentos acompanhados da psicoterapia, para ajudar na percepção da real situação em que a pessoa se encontra, buscando reconstruir o contexto de modo a perceber as distorções e desenvolver o autocontrole.     "Em caso de suspeita de algum transtorno de ansiedade, é necessário se auto-observar e buscar ajuda profissional para esclarecimentos e possível tratamento", alerta Josiete.